スウィープで2点! | グレイシーバッハ 徳島 公式サイト|ブラジリアン柔術・護身術・格闘技道場

多くの柔術の試合は、スウィープの2点で勝敗が分かれます。
レスリングの強い相手をテイクダウンすることは非常に難しいかもしれないが、
引き込んでのスウィープなら優位な立場に立つことができます。

今週のGBブログでは、スウィープし貴重な2点を得る最も効果的な方法のいくつかを紹介します!

1)クローズドガードからのフラワースウィープ

基本的な股関節の動きと相手のバランスの崩し方を学べる優れたテクニックです。

2)デラヒーバ・ガード

ある黒帯のインストラクターはこれがデラヒーバガードから学ぶべき最初のスウィープと言います。

3)ディープハーフガード

体格の大きい相手のベースを崩すことができる有効な方法です。

4)アドバンス ハーフガードから後転スウィープ

黒帯の先生とスパーしたときにこの技を2回かけられました!

5)アドバンス – Xガードスイープ

“ピュピウ”ジョッカがXガードからのスウィープを紹介しています。
最も強力なスウィープの1つです。

Credits: Mark Mullen
Gracie Barra Black belt based in Saigon, Vietnam
Instagram: @bjjmarkmullen