4月3週目。カリキュラムは15週。 | グレイシーバッハ 徳島 公式サイト|ブラジリアン柔術・護身術・格闘技道場

4月3週目。カリキュラムは15週。

http://www.graciebarra.com/2015/04/week15/

week15

4月に入り新しいメンバーも増えてきました。

上級者のメンバーは引き続きサポートよろしくお願いします!

キッズクラス

護身術 リアベアハッグエスケープ

テイクダウン 片足タックル

サイドマウント ガードへリカバー

ファンダメンタル(大人基本クラス)

護身術  下から打撃のエスケープ

寝技 亀、バックポジションからのエスケープ方法

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先週土曜日には京都からSTREIT柔術代表の村上直さんがはるばる徳島まで練習に来てくれました。

洗練されたディテールのテクニックを教えてもらい、メンバーの良い経験になったのではないでしょうか。

村上さんありがとうございました!

‘Jiu-Jitsu for Everyone!’