グレイシーバッハ徳島 | 柔術・格闘技道場 | WEEK07

Week07。

今週は天気が悪く、さらに週末には大型台風が徳島に接近しそうです。
休館の場合はHP,facebook等でなるべく早めに連絡します。

さて今週の練習内容
ファンダメンタル(基本)クラスでは、
護身術だけでなく総合格闘技にも汎用性が高い、上からの打撃の防御方法。
寝技は亀およびバックグラブからのエスケープを練習します。

そして先週から週2回に増設したキッズクラスでは、
護身術は定番の受身+柔術起ち、投げ技は先週に引き続き両足タックル
寝技は抑え込みからの脱出を練習します。
分解して、分かり易く段階的に学べるよう工夫して指導を行いたいと思います。

さらに土曜日はスペシャルゲストが登場???乞うご期待。お楽しみに!

GB徳島 | 柔術・格闘技 | WEEK07
キッズクラス増設!毎週 火・土曜日18:30-19:30

~8/31迄 期間限定 入会金・道着・大幅割引キャンペーン中

今すぐ無料体験へ! ℡088-654-3125