心機一転WEEK01 | グレイシーバッハ 徳島|ブラジリアン柔術・格闘技

GBカリキュラムはWEEK01に

16週を終えて、WEEK01に戻りました。

今週は、ガードからの攻防。

ガードポジションは柔術初心者には馴染みが少なく、難しく感じる部分が

多いかもしれません。しかし原理や法則性を理解すれば少ない力で大きい相手を

ひっくり返すことができるので、柔術の醍醐味が感じられるポジションといえます。

最も基本的なガードからのアタックであるシザーススウィープは

大人クラス、キッズクラス両方でやりますので、お楽しみに。

GB徳島 week01 sep

‘Jiu-Jitsu for Everyone!’