反復の重要性 | グレイシーバッハ徳島 ブラジリアン柔術 格闘技

「反復が重要だ」とマスター・カーロス・グレイシーJr.は語ります。「生徒には疲れるまで反復するよう指導します。動きが潜在意識に入り込み自動化されると考えずとも実行できるようになります。その後、戦いが複雑になったときにはクリエイティブになるように刺激します。」マスター・カーロス・グレイシーJr.

 

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