自分仕様の柔術に | グレイシーバッハ徳島 ブラジリアン柔術 格闘技

http://www.graciebarra.com/2015/01/tailor-your-game/

あなたの体ににあったスタイルを。

サイズの合わない服はフィットしない。

もしあなたがレベルアップに苦労していて、ヴィクトリア・シークレットのモデルのような脚の長さがあれば、

摩天楼のような身長の高さがあればなどど望んでいるならば。

落ち着いてゆっくりこの記事を読んでほしい。

私はプログラム外のフリータイムに柔術を楽しんだり、技術を試したりしているのを見るのが好きだ。

学びの過程であるからだ。

もし自分は柔術に向いていないのではないかと考えている人がいたら学びには過程があるということを認識してほしい。

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それぞれの柔術家に進む道があり、旅は最終的に人間的成長と発展へと導く。

そこまで辿り着くには様々なルートがあります。

猫には種類によって100以上の模様があるとでも言うべきだろうか。

正しい技術をマスターし、上達するためには色んなやり方があるのだ。

 

自分の体にあったスタイルにする。素直に。

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背の低い人の柔術

身長が低い。

リーチによるアドバンテージは得られないかもしれない。

しかしガードワークは巧みであるべきだ。

単に良いとだけでなく、ハイレベルになるほどそれは際立つ。

マウントからのエスケープやスウィープなど小さい人のガードは、パンとバターぐらい相性が良い。

他に例をあげるとバックをとってからのアタックだ。

マウントのキープが難しくても、バックマウントへの移行はうまくいくだろう。

 

脚が短い?

私の脚は短い。アジア系でずんぐりしているからだろう。

そういう特徴もまたそれでもいいと思っている。

しかしそのせいで三角絞がうまくできない。

6歳の子供が相手だとうまくいくだろう。

とはいえさすがに限界があるので三角絞は制限して、自分の上半身をより使うようにした。

キムラ、チョーク、ギロチンなどは次第に自分の必殺技になっていった。

私はアンデウソン・シウバのような三角絞はできないと悟ったから、現在の上半身をうまくつかった絞めや攻撃を反復し

身につけることができた。

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柔軟性

みんな平等に生まれているわけではない。柔軟性もまた同じだ。

ひとまずここをクリアにしよう。

柔術を始めることは、軟体人間の悪夢にうなされることではない。

あなたが柔軟性がないと感じているなら、私はその考えを忘れてほしいと思う。

ストレッチをすれば柔軟性は高まっていくものだ。

私がやった方法は、家のソファーをどけてマットを敷き、テレビを見ている間、色んなストレッチをした。

1ヶ月もすると自分の体が変わったのが分かった!

 

Nilo Valle Chinilla

 

Jiu-Jitsu for Everyone!